Alkohol er skadeligt! Så hvordan svækker alkohol vores immunsystem?

Da folk forsøgte at slippe af med kedsomhed under indeslutningen, blev mange alkoholholdige drikkevarer hurtigt udsolgt, og nogle rapporter vurderede, at salget af alkoholiske drikkevarer steg med 55% i slutningen af ​​marts.

Stigningen i salget af alkoholholdige drikkevarer har bekymret sundhedseksperter og embedsmænd over hele verden, der er bekymrede for, at øget drikkevand kan gøre folk mere modtagelige for denne luftvejssygdom.

Direktøren for det amerikanske sundhedsministerium advarede voksne med høj risiko for ikke at drikke alkohol. Kort efter anbefalede Verdenssundhedsorganisationen (WHO) også folk reducere alkoholforbruget, fordi alkohol øger risikoen for COVID-19-komplikationer.

WHO siger:" Drikke af alkohol er forbundet med en række infektiøse og ikke-infektionssygdomme og psykiske lidelser. Disse sygdomme gør en person mere modtagelig for COVID-19. Især kan alkohol skade kroppens immunsystem og øge skadelige virkninger Risikoen for sundhedsmæssige konsekvenser."

Billedkilde: https://cn.bing.com

Selvom data om forbindelsen mellem alkohol og COVID-19 stadig er begrænset, har bevis fra tidligere vist, at drikke af alkohol kan skade lungerne og tarmen og beskadige celler, der er ansvarlige for immunfunktion, og derved forværre symptomerne på andre luftvejssygdomme.

At drikke alkohol kan beskadige immunceller i nøgleorganer

Når en person udsættes for en virus, reagerer kroppen immunt, angriber og dræber fremmede patogener.

Generelt, jo sundere en person' s immunsystem er, jo hurtigere kan den rydde virussen og komme sig efter sygdomme som COVID-19.

Alkohol gør det sværere for immunsystemet at forberede og beskytte kroppen mod skadelige bakterier.

Dr. E. Jennifer Edelman, en medicinsk ekspert på narkotikamisbrug ved Yale University, sagde:" Alkohol kan have forskellige skadelige virkninger på kroppen, inklusive alle celler i immunsystemet, hvilket øger risikoen for alvorlige infektioner."

F.eks. Beskadiger alkohol i lungerne immunceller og cili, og disse cellers og cilias vigtige rolle er at fjerne respiratoriske patogener.

Dr. Alex Mroszczyk-McDonald, en familiær praktikant ved University of South California, sagde:" Hvis en persons celler i luftvejsvæggen er beskadiget af alkohol, er viruspartiklerne mere sandsynligt at komme ind i cellen, hvilket gør immunceller, der ikke er i stand til at modstå infektion, hvilket resulterer i mere alvorlige sygdomme. Den samlede risiko for komplikationer øges."

Tilsvarende kan alkohol forårsage tarmbetændelse, ødelægge kilden til mikroorganismer i tarmen og bevare immunsystemets sundhed.

Mroszczyk-McDonald sagde:" Indtagelse af alkohol kan dræbe normale sunde tarmbakterier - disse bakterier hjælper med at fremme sundhed og reducerer risikoen for infektion."

Når kroppen ikke er i stand til at rydde patogenet, kan infektionen forværres og føre til mere alvorlige livstruende komplikationer.

Tidligere forskning har vist, at det at drikke alkohol kan forårsage mere alvorlige lungesygdomme, såsom voksent respiratorisk distress syndrom (ARDS) og andre lungesygdomme, herunder lungebetændelse, tuberkulose og respiratorisk syncytial virus.

Mange sundhedseksperter mener, at COVID-19 kan gøre det samme.

Edelman sagde:" For COVID-19 kan alkohol forstyrre en person' s evne til at fjerne SARS-CoV-2, hvilket får folk til at lide mere alvorlige konsekvenser, herunder ARDS, som normalt fører til død."

Alkohol kan forstyrre andre funktioner i kroppen

At drikke alkohol gør det også sværere for din krop at udføre andre nøglefunktioner normalt, såsom bekæmpelse af sygdom.

Ifølge Cleveland Clinic, når du først har taget en slurk alkohol, vil din krop fortrinsvis nedbryde alkohol i forhold til andre kropsfunktioner. Den menneskelige krop har ingen måde at opbevare alkohol som kulhydrater og fedt, så den skal straks sende alkohol til leveren, hvor den metaboliseres.

Derudover er det kendt, at alkohol kan forringe søvnkvaliteten. Og jo mindre man sover, jo større er risikoen for at blive syg.

En pålidelig undersøgelse fandt, at folk, der sover mindre end 7 timer, næsten tre gange er mere tilbøjelige til at få forkølelse end folk, der sover 8 timer eller mere.

Mayo Clinic sagde, at mangel på søvn også påvirker hvor lang tid det tager en person at komme sig efter at have været syg.

Billedkilde: https://cn.bing.com

Hvor meget er for meget?

Ifølge Mrozzzyk-McDonald er det uklart, hvor meget alkohol der spises, og hvornår det begynder at skade immunsystemet.

Tidligere data viser, at alkoholisme kan have en enorm indflydelse på immunsystemet.

Mroszczyk-McDonald sagde:" Undersøgelser har vist, at høje doser alkohol (ca. 14 glas pr. Uge eller mere end 5 til 6 glas ad gangen) faktisk vil undertrykke direkte immunsystemet, og alkoholmisbrug øger risikoen for infektion."

Når det er sagt, tyder pålidelige bevis på, at selv små mængder alkohol kan påvirke immunsystemet.

Mroszczyk-McDonald anbefaler ikke at drikke for mange gange om ugen, kun to til tre glas ad gangen.

For dem med COVID-19 risikofaktorer, såsom hjertesygdom eller diabetes, anbefaler han at drikke mindre.

Mroszczyk-McDonald sagde:" De med øget risiko bør reducere eller holde op med at drikke, fordi på dette tidspunkt er det hver lille ting, en person gør for at forbedre helbredet og reducere risikoen, værd, selvom bevisene ikke er helt klare."

Bundlinie

Verdenssundhedsorganisationen (WHO) og det amerikanske sundhedsministerium advarede folk om ikke at drikke for meget alkohol under COVID-19-pandemien.

Alkohol kan have en række skadelige virkninger på kroppen. Det kan reducere en persons' s immunrespons og gøre dem mere modtagelige for COVID-19.

Derfor anbefaler sundhedseksperter ikke at drikke alkohol mere end et par gange om ugen. De, der vides at have risikofaktorer for COVID-19, såsom hjertesygdomme eller diabetes, bør drikke mindre alkohol.